Vererõhk ja kolesteroolitase määravad meie eluea

Uue uuringu kohaselt väheneb südame- ja veresoontehaiguste risk drastiliselt, kui vererõhku ja kolesteroolitaset hoitakse kogu elu mõõdukana. (Pilt: stokkete / fotolia.com)

Vähendage südame-veresoonkonna haigusi mõõduka vererõhu ja kolesteroolitaseme abil

Kardiovaskulaarsed haigused on juba ammu muutunud tavaliseks vaevuseks. Sellised haigused võivad oluliselt vähendada elukvaliteeti ja ootusi. Kuid südame- ja veresoontehaiguste riski saab dramaatiliselt vähendada, kui vererõhku ja kolesteroolitaset hoitakse kogu elu mõõdukana. See on uue uuringu tulemus, kus prof Dr. Ulrich Laufs, Leipzigi ülikoolihaigla kliiniku ja polikliiniku direktor.

'

"Kardiovaskulaarsed haigused on naiste ja meeste kõige sagedasem surmapõhjus," selgitab Leipzigi kardioloog pressiteate vahendusel. "See on laastav. Sest südamerabandusi ja insulte saab suures osas vältida vererõhu ja LDL-kolesterooli madalal hoidmisega, ”räägib arst. Seda rõhutab Cambridge'i ülikooli Brian Ference'i uuring, kus prof. Kaasatud oli Laufs. Töö "näitab, et isegi väike, kuid püsiv süstoolse vererõhu ja LDL-kolesterooli langetamine vähendab oluliselt südame-veresoonkonna haiguste riski".

Uue uuringu kohaselt väheneb südame- ja veresoontehaiguste risk drastiliselt, kui vererõhku ja kolesteroolitaset hoitakse kogu elu mõõdukana. (Pilt: stokkete / fotolia.com)

Kõrge vererõhk on kõige levinum kardiovaskulaarne haigus

Föderaalse haridus- ja teadusministeeriumi andmetel võib Saksamaal kümnest surmast neli pärineda südame-veresoonkonna haigustest. See on sarnane ka teistes tööstusriikides. “Isegi kui südame-veresoonkonna haiguste spekter on lai, on üksikuid haigusi, mis moodustavad neist suurema osa. Kõrge vererõhk on ülekaalukalt kõige levinum kardiovaskulaarne haigus, ”teatab ministeerium toimikus. Hüpertensioon mõjutab umbes 20 protsenti kõigist täiskasvanutest. See määr on vanemas eas oluliselt kõrgem.

Südame-veresoonkonna haiguste seas on number kaks seega südame isheemiatõbi, üks paljudest "arterite kõvenemise" või ateroskleroosi ilmingutest. Mõjutatud on Saksamaal rohkem kui kolm miljonit inimest. Ja umbes kaks miljonit sakslast põevad kroonilist südamepuudulikkust või südamepuudulikkust - haigust, mille korral südame pumpamisvõime väheneb jätkuvalt.

  • Loe selle kohta:
    Kõrge vererõhk: vältige vererõhu mõõtmisel neid vigu
  • Kõrge vererõhk viib kiiremini kognitiivse languseni

Väärtused peavad kogu elu olema madalad

Südame-veresoonkonna haigused on Suurbritannias ka üks peamisi surmapõhjuseid. Uuringu jaoks hindasid Cambridge'i ülikoolist Brian Ference'i juhitud teadlased üle 400 000 briti andmeid, mis koguti biopanka. Osalejad olid keskmiselt 65,2-aastased; 54 protsenti olid naised.

Uuringu tähelepanuväärsed tulemused: kui LDL-kolesterooli taset vähendatakse samal ajal 39 mg / dl (1 mmol / l) ja süstoolset vererõhku 10 mmHg võrra, on südame-veresoonkonna haiguste risk 80 protsenti väiksem ja südame-veresoonkonna haigused on 68 protsenti madalamad. Kolesterooli püsiv langus 15 mg / dl ja vererõhk 5 mmHg võrra vähendab haiguse riski poole võrra.

"Asja tuum on see, et väärtushinnangud peavad kogu elu olema madalad," ütleb prof Ulrich Laufs. “Enamik patsiente, kes meie juurde tulevad, on oma viiendat või kuuendat elukümnendit või isegi vanemad. Siis olid vererõhk ja kolesterool juba pool sajandit mõjunud anumate siseseintele. Seetõttu on oluline mõõta õigeaegselt ja ennekõike võtta meetmeid vererõhu ja kolesterooli õigeaegseks jälgimiseks. Esiteks hõlmab see füüsilist tegevust ja suitsetamist, mõnikord ka ravimeid. "

Võib-olla oleks võimalik nendele väärtustele tähelepanu pöörata nn U-uuringutes juba lapsepõlves ja noorukieas. Prof Laufsi sõnul on praegune Cambridge'i uuring võimeline sellist arutelu õhutama. (reklaam)

Sildid:  Teemad Muu Siseorganid