Looduslikud mustikad minimeerivad Alzheimeri tõve mõju

Mustikad vähendavad dementsust. Pilt: zia_shusha - fotolia

Mustikad suudavad dementsuse korral leevendada mäluprobleeme
Saksamaal kannatab dementsuse all umbes 1,5 miljonit inimest, enamikul neist on Alzheimeri tõbi. Haigus on seni ravimatu, kuid varajases staadiumis võib seda ravimitega edasi lükata. Ameerika teadlased võisid nüüd avastada looduslike ravimite sümptomite vastu: Ilmselt võivad mustikad aidata leevendada dementsuse tekkimisel tekkivaid mäluprobleeme.

Mustikate tervisele kasulik
Mustikate tervislik kasu on teada juba pikka aega. Mustikad sisaldavad rohkesti vitamiine ja kiudaineid, need puhastavad vabu radikaale, omavad põletikuvastast toimet ja suurendavad veresoonte elastsust. Marjad vähendavad südameatakkide riski ja kaitsevad end igemepõletike eest. Ameerika teadlased leidsid nüüd ühes uuringus, et mustikad võivad ilmselt ka dementsuse tekkimisel leevendada mäluprobleeme.

'

Mustikad vähendavad dementsust. Pilt: zia_shusha - fotolia

Dieet võib mõjutada vaimset degradeerumist
Ainuüksi Saksamaal kannatab dementsuse all umbes 1,5 miljonit inimest, enamik neist Alzheimeri tõvest. Maailmas on umbes 47 miljonit dementsusega patsienti. Ja neid on veel ja veel: Alzheimeri tõve maailma aruande kohaselt tehakse uus dementsuse diagnoos iga 3,2 sekundi järel. Ehkki haigus ei ole veel ravitav olnud, võib seda ravimitega varases staadiumis edasi lükata. Lisaks on viimastel aastatel üha rohkem tõendeid selle kohta, et spetsiaalne dieet võib vähemalt vaimset allakäiku edasi lükata ja leevendada.

Aju võib mustikatest kasu saada
Cincinnati ülikoolist Robert Krikoriani juhitud uurimisrühm on nüüd uuringus leidnud, et ilmselt võib kohalik supertoit leevendada ka Alzheimeri tõve sümptomeid. Teadlased avastasid, et mustikatest võiks kasu olla ajule. Uuringu raames manustasid teadlased külmkuivatatud marjadest valmistatud pulbri kujul iga päev umbes peotäis mustikaid 47 üle 68-aastasele, kellel oli esialgne mälupuudus. Teine rühm sai selle asemel sarnase välimusega platseebopulbrit.

Tugevam ajutegevus on nähtav
Alguses ja 16 nädala pärast testiti kõigi osalejate mälu ja intellektuaalset jõudlust. Nagu teatati eriajakirjas "EurekAlert!", Suutsid teadlased kindlaks teha mälu ja intellektuaalse jõudluse mõõdetavaid paranemisi rühmas, kes võttis mustikapulbrit iga päev. Mustikarühm näitas paremat juurdepääsu sõnadele ja abstraktsetele mõistetele. Lisaks näitasid funktsionaalse magnetresonantstomograafia (fMRI) abil tehtud ajuuuringud, et mustikates osalejatel oli rohkem ajutegevust.

Teiste taimsete ainete tõttu positiivne mõju
Platseebot saanud osalejate puhul see nii ei olnud. "Need, kes said mustikaid, näitasid vaimset võimekust ja ajutegevust selgelt, võrreldes platseebot saanud patsientidega," ütles Krikorian. Teadlaste hinnangul võib mustikate positiivse mõju seostada neis sisalduvate antotsüaniinidega. Antotsüaniinid on sekundaarsed taimsed ained, mida leidub sinistes, lillades, punastes või sinimustades köögiviljades ja puuviljades. Varasemad uuringud olid juba näidanud, et sellel taimsel ainel oli Parkinsoni tõvega patsientidel aju kaitsev toime. "Meie tulemused kinnitavad neid varasemaid uuringuid ja toetavad oletust, et mustikad võivad mälule ja intellektuaalsele jõudlusele positiivselt mõjuda," ütlevad uuringu autorid vähemalt mõnel vanemal inimesel.

Mõju ainult siis, kui esineb vaimseid ebaõnnestumisi
Edasine uuring, kus osales tubli 90 eakat, ilma algava mälukaotuseta, ei näidanud marjade nii selget mõju. Üldises vaimses töövõimes oli mõnevõrra paranenud, kuid mitte mälus. Funktsionaalsed MRI salvestused näitasid ka vähem erinevusi platseebogrupis kui juba algavate mäluprobleemidega eakate puhul. Teadlased järeldavad nende leidude põhjal, et mustika koostisosadel on positiivne mõju, eriti kui on juba vaimseid ebaõnnestumisi. Inimestel, kellel pole veel vastavaid sümptomeid, võib mõju olla vähem väljendunud või lihtsalt vähem tuvastatav. Teadlased soovivad seda nüüd kontrollida nooremate katsealustega läbi viidud uuringus. (reklaam)

Sildid:  Ravimtaimed Naturopaatilistes Tava Reklaamtekst