Uuring: vaimne väljaõpe lükkab edasi Alzheimeri tõve

Vaimne treening võib Alzheimeri tõve tekkimist edasi lükata. (Pilt: auremar / fotolia.com)

Inimesed, kes hoiavad oma aju keskeas korras, kaitsevad end Alzheimeri tõve eest
Nende aju mitmesuguste tegevustega hõivamine võib aidata Alzheimeri tõve teatud sümptomeid peletada. Kuid see meetod ei aita kaugeltki kõiki. Efektiivsus sõltub sellest, kas mõjutatud kannavad teatud geeni.

'

Enda vaimse ja füüsilise tervise hoidmine võib aidata edasi lükata mõningaid Alzheimeri tõve põhjustatud aju muutusi. Ühe piiranguga: mõjutatud isikud peavad endaga kaasas kandma nn ApoE4 geeni. Mayo kliiniku teadlased jõudsid sellele järeldusele uues uuringus. Teadlased avaldasid vastava uuringu ajakirjas Neurology.

Vaimne treening võib Alzheimeri tõve tekkimist edasi lükata. (Pilt: auremar / fotolia.com)

Ainult kakskümmend protsenti kõigist inimestest kannab APOE4 geeni
APOE4 on Alzheimeri tõvega seotud geen. Umbes kakskümmend protsenti elanikkonnast kannab seda geeni, ütlevad arstid. Eksperdid selgitavad, et geeniga inimesed, kes on vähemalt 14 aastat koolides või ülikoolides täiendõppe läbinud ja kes olid keskeas ikka vaimselt aktiivsed, moodustavad vähem tõenäolisi amüloidplaate. Seda efekti ei ilmnenud 14-aastase haridusega inimestel, kes hiljem end vaimselt vormis ei hoidnud. Näiteks kui 79-aastane inimene kannab oma kehas ApoE4 geeni, on kõrge haridusega ja on vaimselt aktiivne püsinud ka keskeas, võib kindlaks teha, et amüloidi kontsentratsioon on sama madal kui mittevaimselt aktiivsel 74 -aastased, selgitage teadlasi.

Uuringus uuritakse konkreetselt elukestva intellektuaalse arengu mõju
Vanemad uuringud olid näidanud vastuolulisi tulemusi füüsilise ja vaimse tegevuse mõju kohta Alzheimeri tõve riskile. Oma viimases uuringus suutsid teadlased kindlaks teha, et haigete haridustase erines suuresti, selgitab uuringu autor Dr. Prashanthi Vemuri "Mayo kliinikust". Täpsemalt, kui me vaatasime elukestva vaimse hariduse mõjusid, täheldasime, et ApoE4 geeniga inimestel, kellel oli kolledžiharidus ja kes olid hilisemas elus vaimsed, tekkis vähem tõenäoline amüloidi kogunemine võrreldes inimestega, kes ei teinud intellektuaalset aktiivsus keskeas, lisab arst.

Teadlased uurivad oma uuringus ligi 400 uuritavat
Üldised tulemused ei tohiks takistada inimestel, kes ei kanna kõnealust geeni, oma aju teostamist ja osalemist meie aju väljakutset pakkuvates tegevustes, näiteks raamatute ja ajakirjade lugemine ning kogukonnamängude mängimine, soovitavad meditsiinitöötajad. On kindlaid tõendeid selle kohta, et need tegevused aitavad edasi lükata mälu- ja mõtlemisprobleemide tekkimist, ütles dr. Vemuri. Kuid pole veel täpselt teada, kuidas see protsess töötab. Uuringu jaoks uurisid teadlased ligi 400 dementsuseta inimest, kes olid osa “Mayo kliiniku vananemisuuringust”. Neist 53-l oli kerge kognitiivne häire, lisavad teadlased. Kõik katsealused olid 70-aastased või vanemad. Nad jagunesid kahte rühma, kusjuures üks rühm oli läbinud vähemalt 14-aastase koolituse. Teise rühma haridustee oli lühem või lühem, selgitavad teadlased.

Pidev vaimne treening on hädavajalik
MRI ja PET-uuringute käigus otsisid teadlased Alzheimeri tõve biomarkereid. Nad hindasid ka iganädalasi küsimustikke vaimse ja füüsilise aktiivsuse kohta keskeas. Kogu osalejate rühma kohta leiti, et ainuüksi keskeas haridus, amet, vaimne ja füüsiline aktiivsus ei mõjuta amüloidnaastude moodustumist. Teadlaste sõnul ei ole glükoosi ainevahetuses erinevusi meie ajus ega aju mahus. Siiski oli vahe, kui ApoE4 geeniga inimesed jätkasid keskeas ka vaimset aktiivsust. Nendel katsealustel oli ajus vähem amüloidi ladestusi, selgitavad eksperdid. Inimestel, kes polnud enam vaimselt aktiivsed, ei ilmnenud seda mõju vaatamata samale varasemale haridusele.

Uuringul on palju piiranguid, kuid meie tulemused näitavad, et on vaja rohkem uurida. Praegused tõendid viitavad sellele, et teiste hariduste erinev haridustase põhjustas vastuolulisi tulemusi, mida uurimiskirjanduses nähti, selgitab dr. Vemuni. (As)

Sildid:  Loodusravi Sümptomid Terviklikku Meditsiin