DAK: Pärast ajavahemikku on rohkem infarkte ja muid probleeme

Arvestades tekkivaid raskusi, on elanikkond ajavahetuse tagasilükkamist üha enam. (Pilt: Artenauta / fotolia.com)

Pärast ajavahetust oluliselt rohkem infarkte
Järgmisel nädalavahetusel on aeg vahetada suveajale. Pidades silmas teadmiste suurenemist ajavahemiku negatiivsete tervisemõjude kohta, suureneb elanikkonna tagasilükkamine. DAK-Gesundheiti praegune esindusuuring kinnitab seda ja näitab, et peaaegu kolmandikul sakslastest on ajavahetuse tõttu varem probleeme olnud. DAK-i statistika näitab ka seda, et "kolme päeva jooksul pärast suveajale üleminekut suureneb südameatakkide arv".

'

Paljud inimesed tunnevad esimestel päevadel pärast ajavahetust nõrkust ja väsimust. Uneprobleeme esineb sagedamini ka esimestel päevadel pärast ajavahetust. DAK-Gesundheiti esindusuuringus selgub, et 29 protsenti sakslastest on ajavahetuse tagajärjel juba vastavaid kaebusi kogenud. See on viis protsenti rohkem kui eelmises uuringus 2013. aastal, teatab DAK. Üksikute kannatajate puhul võib ajavahetuse tulemusel tuvastada veelgi massilisemaid terviseprobleeme. Näiteks südameinfarktide arv suureneb märkimisväärselt esimestel päevadel pärast ajavahetust.

Arvestades tekkivaid raskusi, on elanikkond ajavahetuse tagasilükkamist üha enam. (Pilt: Artenauta / fotolia.com)

Pärast ajavahetust on väsinud ja väsinud
DAK-i tellimusel viis Forsa Instituut üleriigiliselt läbi 1 001 vastajaga esindusliku elanikkonna uuringu. Selles väitis 29 protsenti osalejatest, et neil oli ajavahetuse tõttu juba probleeme tervisega (2013. aastal oli see näitaja 24 protsenti). Ajavahetus viib ka selleni, et enamus sakslasi tunneb end nõrga ja väsinuna, teatab DAK-Gesundheit. "81 protsenti on seda juba kogenud," ütles haigekassa. Lisaks kannatavad kaks kolmandikku küsitletutest uinumisraskuste või unehäirete all ning „igal juhul on hea 40 protsendil vähem keskendumisraskusi või on ärrituvamad kui tavaliselt,“ selgitab DAK. Ka veerand küsitletutest hilines tööle ajavahetuse tõttu. Lõpuks nimetas kümnendik küsitletutest ajavahetuse tagajärjel depressiivseid meeleolusid.

Rohkem infarkte ajavahemiku tagajärjel?
Üks peamisi kella muutmisega seotud terviseriske on südameataki tõenäosuse suurenemine. DAK-Gesundheiti haigla andmete statistiline analüüs näitas, et viimase kümne aasta jooksul pärast ajavahetust oli südameatakkide arv 20 protsenti suurem kui teistel päevadel. "Kui keskmiselt 45 inimest päevas kannatab ägeda südameataki käes, siis suveajale ülemineku järgsel kolmel päeval on 54", teatas DAK. Mehed ja naised on umbes võrdselt mõjutatud.

Paljud sakslased peavad ajavahetust üleliigseks
Arvestades aja muutumisega seotud tõestatud (tervise) probleeme, kasvab populatsioonis praegu tagasilükkamine. "74 protsenti peab ajavahetust üleliigseks," teatab DAK. 2013. aastal väitis seda 69 protsenti küsitletutest. Kui ajavahemik tagasi lükati, oli ka märkimisväärseid piirkondlikke erinevusi. "Ida-Saksamaal on ajavahetusel kõige vähem toetajaid, siin peavad nad 80 protsenti üleliigseks", nii et DAK-i teadaandes. Üldiselt kaebaksid paljud üle 60-aastased inimesed aja muutmise probleemide üle (79 protsenti), samas kui alla 30-aastastel on aja muutusega vähem probleeme (ligi 60 protsenti kaebas probleemide üle).

DAK-i arst Elisabeth Thomas rõhutab, et "raskused biorütmi kohandamiseks suveajale on viimastel aastatel liikunud rohkem avalikkuse tähelepanu keskpunkti" ning et neid probleeme tajutakse ja seostatakse tõenäolisemalt aja muutumisega. See on ka võimalik seletus vastajate seas tuvastatud probleemide suurenemisele võrreldes 2013. aastaga. Kellaaeg üleminek suveajale, kui kellad on seatud tund ette, toimub lihavõttepühapäeval kell 2 hommikul. (fp)

Sildid:  Jäsemete Galerii Pea