Kui laps nutab öösel: Vanemad peaksid vältima stressi nende tekkimisel

Kiirgage vähem stressi ... Pilt: Aliaksei Lasevich - fotolia

Hoidke närvisest stressist hoolimata nii palju kui võimalik
Imikud nutavad, kui neil on näiteks nälg või kui mähe tuleb välja vahetada. See on täiesti normaalne. Aga kui beebi ärkab juba viiendat korda ja teda ei saa maha rahustada, on vanemate närvid sageli äärel. Selle asemel, et reageerida hoogsalt ja stressis, peaksid emad ja isad jääma võimalikult rahulikuks. Sest pinget saab lapsele üle kanda ja see võib olukorda isegi halvendada.

Suhtumine olukorda on väga oluline
Enamik uusi vanemaid äratab beebi öö jooksul mitu korda. Nad ärkavad nutma, sest neil on nälg, neil on täis mähe või tahavad nad lihtsalt veenduda, et nende vanemad on läheduses. Kui see juhtub regulaarselt öösel, võib see teie närve tõesti koormata. Eriti kui lapsel on raske rahuneda ja ta ei lakka karjumist. Sel juhul on vanemate suhtumine väga oluline, selgitab Ulric Ritzer-Sachs föderaalse haridusnõustamise konverentsi veebinõustamisest uudisteagentuurile "dpa". Kui nad reageerivad erutatult, närviliselt ja pingeliselt, võib rahutus lapsele üle kanduda - see muudab nende rahunemise veelgi raskemaks.

'

Kiirgage vähem stressi ... Pilt: Aliaksei Lasevich - fotolia

Seetõttu on soovitatav kõigepealt meeles pidada: „Nii ei jää see igavesti. Ühel hetkel läheb paremaks! ”Jätkab ekspert. Kuid seda ei saa planeerida, sest beebi unekäitumist on vaevalt võimalik mõjutada. Sellepärast soovitavad eksperdid korduvalt mitte proovida teid "kontrollitud karjumise" kaudu magama sundida. Seda nn "Ferberi meetodit" kritiseerivad paljud psühhoterapeudid ja psühholoogid teravalt, kuna sellel võivad mõnikord olla tõsised psühholoogilised tagajärjed. Sest kui vanemad öisele nutule ei reageeri, võib see ekspertide arvamuse kohaselt kahjustada "turvalist ema-lapse sidet" ja põhilise usalduse loomist.

Mõni laps magab oma toas vaiksemalt
Kui laps ei tule vanemate voodi kõrval oma beebivoodisse puhkama, võib kolimine aidata. "Mõni laps magab paremini oma toas," ütleb Ritzer-Sachs. Tavaliselt pole see probleem isegi väga väikeste laste puhul, kuna beebimonitor võib ärgates koheselt reageerida.

Mõnel juhul võib eksperdi sõnul aidata stressi ja ärevuse vältimiseks nutvat last kohe mitte kätte võtta. Muidugi kehtib see ainult juhul, kui nälja ja täis mähe saab nutmise põhjustena välistada. Ritzer-Sachs selgitab, et see on lapsele sageli lohutav, kui seda lihtsalt vaadata, temaga pehmelt rääkida või silitada. Kui te pole kindel, võivad aidata teie lastearst, ämmaemand või varajase sekkumise keskus. Vanemad ei peaks kartma neid pakkumisi vajadusel kasutada. "Keegi ei pea seda naljakaks, kui vanemad on mures, sest laps ärkab sageli öösel," ütles ekspert. Sageli võivad kahtlused hajutada, kui vanemad kuulevad, et see, mida nad teevad, on korras, lisab Ritzer-Sachs. (Ei)

Sildid:  Pea Siseorganid Kere Torso